4. 碳水：人体能量的“通用货币”

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揭示出能量与身体之间相互依存、相互促进的奥秘，帮助读者通过系统而开放的方式，有意识地处理自身能量，以获得更健康的身体、更敏锐的头脑和更喜乐的心灵。

by：如庐小麦

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低碳水饮食，低脂饮食素食，地中海饮食，饮食理论太多，不知道怎么选，遵循少吃多动原则，但还是效果平平，不知道是否还要坚持下去，希望找到切实可行的健康饮食方法，但看...

by：Luckysrose

19.5万

这是一本最完整的精微能量系统百科全书，从人体解剖开始，利用丰富的插图，介绍精微能量系统与人体器官的相互关系，并介绍世界各地的精微能量系统和疗法：经络、拙火、脉轮...

by：静山_陈

1万

碳水化合物让人更聪明这项研究是结合了考古学、人类学、遗传学、生理和解剖学资料综合来考证的。研究人员称，人类大脑的能量消耗达到了每日体能消耗的25%...

by：平叔有营养

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by：哲龙强肾讲堂

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低碳水饮食疗法的倡导者美国营养协会特邀讲师在业内拥有“营养学天后”美誉的杨震华女士杨老师从事健康行业有20年的时间，从基础营养学开始逐步深入到临床营养学再到美国...

by：微糖时代苏格妃

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by：Talent2009

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by：飞扬的笑

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by：夕颜_Greta123

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by：四海安宁_SoMo