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专辑简介本专辑精心策划,将中医时辰养生的智慧与现代生活节奏相融合,旨在为追求健康生活的您提供全天候的养生指导。我们倡导顺应自然规律,调和身心,以提升您的生活质量...
by:刘玢玢_
by:汪丽梅极简生活导师
十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》,强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统,五脏六腑皆有神明,如果偏离了它,就会生病。人体内的经气就像潮水一样,会随着时间...
by:柒喏
“自学中医养生直播室”每周六晚20:30开始直播,主播有河与听友共同分享自学中医养生的经历。通过简单通俗易懂的讲解让入门级自学者更容易领会,从...
by:巨谷养生
生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃...
by:更换失败
养生就是养生物钟,顺应自然规律就叫养生,违背自然规律就叫伤身。
by:蔷薇t_声艺
by:ZOO180
“天人合一”的整体观是中国古代哲学的核心命题。古人云,“人法地,地法天,天法道,人与天、地、道之间的关系应该是和谐统一的。自然界是人类生命活动的根本,人要健康就...
by:意康师兄
寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,巳脾午心未小肠,申属膀胱酉肾位,戌时心包亥三焦,子胆丑肝各定位。了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻...
by:杨凯哥
听本专辑学会中医养生的方...
by:中医养生大讲堂之排湿
闲人Rui声
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简介:是一位虽然入行十年但是不务正业且爱好广泛的设计师。
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