走进黄金屋第二十三站《四季之夏天》

第二站四季之夏天，小朋友们好，我是小芳姐姐，今天带小朋友们认识的是夏天，那先问问小朋友夏天会出现什么？不知道的话那小芳姐姐告诉你，春天过后就是夏天，有人喜欢夏天，因为夏天有很多水果蔬菜吃。上学的小朋友不用上学，放假，有人不喜欢夏天，因为，夏天太热。夏天是四季中最热的一个季节，温度最高，因为气候有利植物的生长，春天播种，夏天就可以丰收吃了。但这只包括部分水果、蔬菜，夏天蚊子多，虫子也多，所以小朋友夏天要防虫，温度高，还要防中暑，保护好自己。那小朋友们知道夏天有哪些水果蔬菜吗？你喜欢吃什么水果蔬菜，可以打在评论区，和小芳姐姐互动。那小芳姐姐把自己知道的水果蔬菜跟小朋友分享一下。时令水果有，有桃子，西瓜，芒果，哈密瓜，菜瓜等等，时令蔬菜有番茄，豆角，茄子，辣椒，黄瓜，冬瓜，南瓜等等。那小芳姐姐还要告诉小朋友们一个知识点，那就是养生，四季对应咱们身体的四大主要器官，春对肝，夏对心，秋对肺，冬对肾，也就是说，春天是补肝的最佳时间，当然，也是肝功能最弱的时候，那小朋友们知道什么食物可以补肝吗？不知道，那小芳姐姐把我知道的告诉你们，中医上有四色对四脏，青对肝，红对心，白对肺，黑对肾，青就是绿色食品，例如绿豆、青菜、黄瓜、莴笋等等，这是春天要补的，那小朋友们知道夏天补什么吗？对，小芳姐姐前面已介绍，补心。和心对应的颜色就是红色，例如红豆，番茄，西瓜，莲子心，红枣等，当然夏天是心脏最脆弱的时候，出汗也最多，所以不要剧烈运动太多，适当运动，保护好心脏，到站了，拜拜，下站见