11月第13天我的恐惧

2023-03-19 20:30:0002:11 46

声音简介

我现在要探索的是如何从对已知的恐惧中解脱出来，譬如，害怕失去我的家人，我的名誉，我的性格，我的银行存款，我的嗜好等等。你也许会说，恐惧是从自觉意识中产生的，但你的自觉意识就是由你的局限所构成的，因此自觉意识仍然是已知的产物。认知就是拥有一堆的概念，对事情有许多意见，从已知中产生一种延续不断的自我感。另外还有一种对痛苦的恐惧，生理上的痛苦是一种紧张的反应，心理上的痛苦则是因执着于能带来满足的事物而产生的，因为我害怕有人会夺走这些东西。心理上所累积的一切会阻止我们去感受痛苦。换句话说，‘我’就是由经验累积成的东西，而这些经验会帮助我免于受到严重的干扰。因此，我很怕有人会干扰到我的内心，但我所恐惧的其实就是这些累积下来的东西。