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弘一法师说：“再怎么怨恨对方，都不可能让一切回到原点，怀着仇恨生活，折磨的只是自己的内心，要幸福，要快乐，就要放下仇恨，释放了仇恨，才能释放心灵的痛苦，才能以微笑的面容面对生活。”
世事无常，有些人和事终究不是你能控制的，遇到什么人，遇到什么事，皆有缘分。
遇到好人当然是自己的幸运，遇到坏人，让自己受到伤害，使得自己怨恨对方，其实，受伤的依旧是我们自己。
命运之中，悲欢离合，那些让我们痛苦的人和事，终究是与我们有缘无份，更不是我们所需要的。
因此，懂得释然放下，才不会让痛苦一直纠缠，不要执着于是非对错，因为让你痛苦的就是错。
不如让自己安静下来，不要让别人的一句话，一个动作而毁了自己的好心情。
更要懂得放过自己，放下怨恨，即使怨恨堆积，一切都已经发生，不如不去在意。
丰子恺说：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。”
心小了，事就大了；心大了，事就小了。让自己内心煎熬的其实，就是自己的小心眼，吃不得一点亏，受不得一点委屈，斤斤计较，患得患失，最后伤害的依旧是自己。
人间之事，没有那么多称心如意的，怨恨别人，大多的时候也是在怨恨自己没本事，在内心自己与自己较劲。
过去的就让他过去，何必让自己抱着不放，或许，你多怨恨的人根本就不知道你在怨恨他。
对于怨恨的人，不如就像杨绛icon先生所说：“把别人还给别人，把自己还给自己。让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢。愿来生，不见，不念，不欠。”
人若是自己不肯放下，执于一念，必将会受困于一念。说白了，还是在于自己的格局，若是格局大了，就会明白，一切都是最好的安排。
所以，人这一生，各有各的归宿，也各有各的活法，不要去怨恨别人，只需取悦自己，在别人的世界里独善其身，在自己的世界里顺其自然就好了。
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