"大小脸好丑"一直忍著不要側睡?仰睡腰悬空?教你摆脱失眠恶性循环,打败背痛大魔王
最近有一个话题上了热搜
长期侧睡对脸型的影响有多大?
其实左右脸对称的人非常少
95%的人两边的脸都不对称
造成左右脸不对称的原因,侧睡当然是其中一个
侧睡影响的范围很广,而且是全身性的,跟我们的健康有关系
不只是影响我们的容貌,左右脸那么简单
网络上流行一些说法,左侧睡伤心,右侧睡伤肝真的是这样吗?
其实很多人不是刻意要侧睡啊!
是因为直接平躺仰睡,根本就睡不着
仰睡让我感觉腰酸背痛,被动式的选择侧躺
因为他们仰睡根本就睡不着,其实是因为背部肌肉发炎...
热点话题~快来听魅声怎麽说
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声音主播
鹿生年少
我又来看小魅声,粉丝又变多啦
橙子Sss
习惯侧脸睡,不睡不着
咏声魅魅
我來試試這個方法感覺不難,很實用
魅聲 回复 @咏声魅魅:
找个网球~靠墙开始
梅朵追光
习惯就好习惯就好习惯就好!
魅聲 回复 @梅朵追光:
梅朵姐姐有腰酸背痛吗
魅聲 回复 @梅朵追光:
给你留沙发! 还有饮料爆米花~ 每天等你噢~
魅聲 回复 @梅朵追光:
爱了爱了! 给我满满鼓励~ 满满正能量!
笑盈盈笑哈哈
我习惯侧睡
魅聲 回复 @笑盈盈笑哈哈:
握手~ 我们又一个相同的
笑盈盈笑哈哈 回复 @笑盈盈笑哈哈:
哈哈😄,握手🤝
魅聲 回复 @笑盈盈笑哈哈:
还有冷热!!