最近，“松弛感”在社交网络上走红。与松弛感相对应的，是一种紧绷的状态。紧绷感或许来自于充斥贬低评价的家庭关系、亲子关系、亲密关系，也可能是经济大环境收缩后的连锁反应。对于松弛感的强调，如果指向个体的自我悦纳，并启动“为何松弛不下来”“缘何紧绷”的社会反思，那么松弛感的走红或能带来正向效应。
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