发掘自己的情绪状态

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我们似乎早已默认不良情绪它势必出现在生活中，我们一直按照某种固定的共识路径处理不良情绪，也许我们从未曾用另一种视角去“看见”支配不良情绪背后隐藏的强大力量，它让...

by：SEEING频道

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很多时候压垮你的，不是问题，而是情绪，随心分享，希望你也喜欢你自己，适当有一些松弛感

by：coco酱爱学习

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光愈系列音卡是积极心理学的日常运营和强化其中结合音疗和催眠技术以正向暗示的语言作为输出媒介在潜移默化中，更新潜意识中的限制性信念内容都是跟随指引录制从心而发，调...

by：光亦爱贝

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即使一个最笨嘴拙舌的人，在被别人打倒后，他也会立刻站起来与你辩论，而且一点也不逊色于一个中流演说家。这是因为我们蕴藏在体内的能力只开发了1/10，想知道如何能开...

by：画楼残梦

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管理好自己的情绪，做情绪的主人，这也是成熟的标志之一，学会自我调节！看看你能做好么？

by：海豚咔咔_KKB

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by：觉音00

2.7万

以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反...

by：人邮知书

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分...

by：人民邮电_电子书

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怎样让孩子的情商得到锻炼与培养书籍信息:管理好自己的情绪内容重点:通过一篇篇生动有趣的故事，让孩子们在阅读故事中学会成长，懂得道理，摆脱父母说教的传统教育形式，...

by：小手qian大手

11.7万

每天想象自己从零开始，让自己变的积极起来，在实际生活当中，很多人压力大，焦虑等又非常需要维护心理健康，不用着急，人的心里本身具有一定的弹性，拥有神奇的自愈力，只...

by：心静328