“使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也”

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冬属水，其气寒，主藏。如何才能在冬季保养好自己的肾呢？食补为重。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理...

by：主讲老师的小助理

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廖老师——国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理添加廖老师可获得一对一调理机会

by：健康养生之声

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获得一个可以穿越世界的系统，又莫名其妙进入了一个聊天群，是追求大道还是醉生梦死，秦哲到底该何去何从...

by：蚩尤七大恨天妖屠神法

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冬至是二十四节气中最早制定出的一个，也是中华民族传统节日之一，它的到来预示着冬天的正式到来，让我们来听听有关冬至的来历和习俗吧。

by：未央新声

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by：帆书_原樊登读书

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听听二十四节气歌，大自然的春夏秋冬和富含人生哲理

by：姚姚007

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你喜爱冰雪运动么，你期待看冬奥会么，那么你一定会想听听这张专辑。央视体育频道天气预报主持人AI揭秘冬奥会背后的气象“密码”，你会了解，冰雪运动原来真正离不开的是...

by：气象元宇宙

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立夏时节，天气逐渐炎热，人们的生理状态也会随之发生一系列的变化，重点关注心脏，因为『暑易伤气』『暑易入心』，这个时节容易出现烦躁不安、易怒上火等症状。因此，值此...

by：夏日一缕风

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这是一年中最昼短夜长的一天，也是比肩年节的一天，在这天，大家围坐在一起，吃饺子或是吃汤圆，同享温暖与团圆。

by：歌单精选集

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秋天冬天气人们常常有口干咽喉痛的一系列上火症状，要怎么预防呢下面我们就来聊聊吧

by：李逍遥158