“中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿。”
调查显示，人到中年，夫妻之间对于“夜”生活的行动力普遍不高，往往“互动”过后双方都难以尽兴。
然而，哈佛一项惊世骇俗的实验研究却指出：每月进行21次性生活，能够降低患癌概率22%，让不少中年人又拾起精神，重新来过。
打工人每月需要上21天班来维持生活，身体居然也需要每月来21次激情来维持健康？
01.夫妻生活不和谐，也可能是“她”不行？
“三十如狼，四十如虎。”俗语听起来有些离谱，却是言而有据。
科研证实，65%以上的女性在30岁以后，面对需求往往更加坦然，身体欲求会在30-40岁达到峰值，并且雌激素水平趋于稳定，以强化体验感。但群体调研中，却有超过5成男性受访者提出质疑，表示另一半没一会就叫停，“常常感到很扫兴。”
相反地，男性需求往往在25-30岁时达到顶峰，而在35岁后，因其雄激素分泌能力下降，需求和能力也随之降低。某种程度上可以说，在该年龄段，女性需求往往比男性更加强烈。
但事无绝对，有一种情况恰恰是“她”萎了。
针对200名35-55岁中年群体调研发现，男性生理机能下滑、体态衰颓占比高达65%，而35%则与女性生殖系统相关。
依据2021年发表于《Aging and Disease》的一项实验研究：受年龄、生育、不良生活习惯等问题影响，女性生殖系统相较其他器官，会以10倍速率加速衰竭，性激素浓度降低，使身体的唤醒感随之减弱。
基于此，诸如凯格尔运动、DASH膳食方案、“年轻哲理”等科学养护方式冲上热潮，为女性身体日常维护提供多维选择。以免卵巢多囊、早衰等多发问题，成为影响两性关系身心愉悦的关键。
02.“性”趣不高，卵巢早衰是“元凶”？
“卵巢老一岁，身体老十岁。”
经期紊乱、关节酸痛、泌尿系统受损等生理问题，令女性苦不堪言又难以启齿；生理上的衰竭与精神上的抑郁、焦躁，往往使更年期提早“登门”，成为家中人人避之不及的“梦魇”。
根据现代科学理论，提早防范远胜于后期治疗，卵巢养护成为女性生殖覆盖的核心，这正与“年轻哲理”针对25-45岁女性的“复合轻养护”理念相贴合。
公开资料显示，京东年轻哲理系列“小金砖”以红三叶草、葡萄天然提取物，与PQQ及嗜热链球菌专利菌种等协同平衡卵巢环境，依托京东官方等线上渠道填补国内市场空白。
结合品牌公开用画像发现，该系列针对女性生殖调节的产品，仍有42%的消费者系男性用户，其中近30的%复购者以期用于调节备孕障碍。京东评论区甚至有男性用户反馈：“背着老婆偷偷尝过一点，口感酸甜的，感觉有点像益生菌。”而女性用户则多反馈为“经期更加规律”、“皮肤状态变好”。
03.究竟有没有衰老，“下半身”会说实话
2016年，哈佛流行病学教授Jennifer团队在《欧洲泌尿学》期刊发表实验论文，针对男性生殖，监测了32000名20-49岁男性志愿者性释放数据，实验结论惊世骇俗——
每月进行21次性释放，前列腺癌患病率降低22%。迄今为止，该项实验在同类研究中样本最多，具较高参考价值。
就女性而言，英科学家于2020年在《社会科学》发表同项研究，发现每7天至少拥有一次两性运动的女性，比频率较低者经期更加规律稳定，且“早更”风险减少19%。
“她好了，我才能尽兴。” 多数男性受访者如此承认，并愿意为此给予伴侣更多支持和爱护。但值得注意的是，考虑到年龄、人种等差别，酣畅生活仍需适度，以防过犹不及。
不可否认的是，身体的衰退难以逆转，除了依托“年轻哲理”等科技成果，调和两性情绪、规律生活作息才是关键。和谐的夫妻生活不仅需要男性“身体力行”，女性生殖健康也同样重要。
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