黄豆芽、绿豆芽,哪个营养好?怕胖吃哪个?

2024-02-18 20:16:5503:51 3.8万
声音简介
俗话说:春吃芽、夏吃瓜。春季的芽菜鲜嫩肥硕,正是吃的好时节。而且此时适当吃点芽菜,还顺应了生发阳气的时令特点,有利于养生。

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发豆芽上面盖湿布是对的,但是不能用水泡着,每次要把水沥掉,每次换水就冲洗干净,把水沥掉,上面盖上湿布就行了

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