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Oumuamua
一个人,为什么会委屈? 你的时间看起来都是你的,但却常常由别人支配,工作便是其中一种 偶尔觉得自己的时间被强奸了,转身才发现,哦,是自己卖的 然后用各种方式同自己和解,夜宵、购物…花时间去忘却,而非解决? 真正的和解,是不要委屈! 你委屈,因为做了太多多余,让生命贬值 为什么我做? 为什么没加薪? 为什么加班? 为什么我善后? 你质疑世界,却很少质疑自己 然而,改变自己要比改变世界容易: 我想怎样? 我做对了? 我该做什么? 想说,要掌握生命的主动权,避免多余,不再委屈 你的心可以很小,安身立命,温暖自己 你的心可以很远,家国天下,宇宙中心 但首先,请确保你的心在你的身上,听从你的指挥
米未MeWe 回复 @Oumuamua:
致远需宁静_m4 回复 @Oumuamua:
绝对是精品评论
珠珠丹 回复 @Oumuamua:
说的真好。听情商课就是为了找到自己的心,找到自己做更好的自己。
乱了初夏 回复 @弧线笑迎:
。????!?∵
加油慢慢 回复 @Oumuamua:
太棒了,这是我看到最好的解析
沉船酱_ 回复 @Oumuamua:
其实工作辛苦嘴上说委屈 但是内心却很充实 好过平淡无奇的一天 说出来的委屈都是想得到别人对我们付出的肯定啊
米未MeWe
致远需宁静_m4
珠珠丹
乱了初夏
加油慢慢
MissSheep299
很多时候,不是我们真的累了,而是我们觉得自己应该是时候累了。因为你总能发现有人比你辛苦努力好几倍也能积极生活的。或许他们就是能够很好地调解自己的生活,时常把自己放入情绪的中转站。 现阶段,我的情绪中转站是—鲁豫有约。haha.好像有植入广告的嫌疑。但确实值得推荐。 每天忙完回到家,看一期,既有看综艺的放松效果,却比综艺更有营养,又可以体会各种人生百态,看看成功人士是如何炼成的,地产大佬还有什么生活烦恼,在舆论的风口浪尖他们是如何抵抗的。 然后问问自己,我和他们的差距是什么,从中我可以学到什么。我们生活不了的生活,但还是有途径体会到,很有意思
米未MeWe 回复 @MissSheep299:
“是时候累了”这个形容很妙。休息,是为了走更长的路。
细雨绵绵_04 回复 @MissSheep299:
消遣一下2 回复 @MissSheep299:
非常好
Shijing_jq
受委屈的时候,试过一个人开车去湖边唱歌;试过涂平时很少用的颜色的口红。
米未MeWe 回复 @Shijing_jq:
去湖边唱歌,听起来就很浪漫呢
小小珷
最常见平复委屈的方法应该就是任性的“买买买”,“吃吃吃”,“玩玩玩”吧?但是如果“穷”呢?“牙口不好”呢?“懒”呢?……我个人比较习惯的独处,骑上自行车,戴上耳机,没有目的性的大街小巷乱窜,用视觉、嗅觉和触觉去感受小世界,也许会不经意看见触动人心的一幕,闻到一些不一样的气味,或许寒风刺骨的温度像是在刻意提醒,都没有也没关系,乱窜就对了,没有了听觉,视觉、嗅觉和触觉变得敏感起来,也许听到的歌词会让你流泪,那就哭出来吧,反正大家都挺忙,不用担心会丢脸,不过泪腺发达的人要注意安全!
米未MeWe 回复 @小小珷:
嗯嗯,很多的美好,都是在不经意间发现的。有时候,漫无目的逛一逛,就能收获意想不到的惊喜。
呼呼55可爱 回复 @中国好义工:
是互助学习群 还是卖东西都群,上次进来个群卖东西 怕
听友348002246 回复 @米未MeWe:
o'dajjkklllo you
宋逸斌
不知道是不是因为我喜欢看文稿,不喜欢听音频的原因,这两期我都觉得课程在例证方面缺少力度,比如这节课心理学家的冰桶实验,心理学家是怎么知道“好人”组在被冰后感到委屈的?只有这点成立后,之后好人组偷吃更多是在补偿自己才得证。另外将人二分为好人坏人,不像是康永哥认同的吧?康熙来了的魅力不就是能包容各种奇怪的人么,善恶不是绝对的。 另外上节课里,康永哥提到的海森堡得了病,放松了才获得了量子力学的灵感,这种典型的工夫在诗外,是不能论证放松的好处的,因为海森堡没有前面坚实的基础也不可能靠个灵感的。
米未MeWe 回复 @宋逸斌:
感谢您的建议
听友113603425 回复 @宋逸斌:
文章中的好人和坏人 应该是指自己做了比较感动和内疚的意思吧
檐雨_wh 回复 @宋逸斌:
我觉得你说的对,论证举例要有典型性!
張婉露
以前在跟我男朋友相处吵架的时候,吵完之后特别委屈,就把自己关在屋子里哭,如果他不来安慰我,我会越哭越厉害。终于有一天我开窍,觉得为什么要把喜怒哀乐交在别人的手里,及时是身边最亲密的人。 所以现在吵架的时候,吵完了,我就出门去买一瓶可乐一个爆米花🍿️,选一场最近的电影🎬,好好度过这一段独处的时光,看到好的电影都觉得又过了一生,于是走出电影场,好像就是新的开始,回到家之后 以前吵架没有解决的问题,也能心平气和的聊了。
美丽明天来临 回复 @張婉露:
那现在呢?
猫紫的膝盖老中箭 回复 @張婉露:
我也是和男朋友吵架了,一想起来就不自觉的掉眼泪,原因跟今天课题说的一样,我是工作觉得委屈要跟男朋友耍下小脾气想让他安慰我,结果其实是波及到了身边最亲的人,之后他冷战我的时候,我十分愧疚久久不能从这个心情里走出来,甚至觉得他会不会觉得我过于胡闹要跟我分手。看完这一条,我也打算走出去,看场一个人的电影。
中国好义工 回复 @張婉露:
跟康永哥学情商,受益多多!建了一个Q群:854728618,欢迎各位学友一起来多交流,多讨论学习心得体会吧,互相鼓励,互相帮助,人格成长更快!
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Oumuamua
一个人,为什么会委屈? 你的时间看起来都是你的,但却常常由别人支配,工作便是其中一种 偶尔觉得自己的时间被强奸了,转身才发现,哦,是自己卖的 然后用各种方式同自己和解,夜宵、购物…花时间去忘却,而非解决? 真正的和解,是不要委屈! 你委屈,因为做了太多多余,让生命贬值 为什么我做? 为什么没加薪? 为什么加班? 为什么我善后? 你质疑世界,却很少质疑自己 然而,改变自己要比改变世界容易: 我想怎样? 我做对了? 我该做什么? 想说,要掌握生命的主动权,避免多余,不再委屈 你的心可以很小,安身立命,温暖自己 你的心可以很远,家国天下,宇宙中心 但首先,请确保你的心在你的身上,听从你的指挥
米未MeWe 回复 @Oumuamua:
致远需宁静_m4 回复 @Oumuamua:
绝对是精品评论
珠珠丹 回复 @Oumuamua:
说的真好。听情商课就是为了找到自己的心,找到自己做更好的自己。
乱了初夏 回复 @弧线笑迎:
。????!?∵
加油慢慢 回复 @Oumuamua:
太棒了,这是我看到最好的解析
沉船酱_ 回复 @Oumuamua:
其实工作辛苦嘴上说委屈 但是内心却很充实 好过平淡无奇的一天 说出来的委屈都是想得到别人对我们付出的肯定啊
MissSheep299
很多时候,不是我们真的累了,而是我们觉得自己应该是时候累了。因为你总能发现有人比你辛苦努力好几倍也能积极生活的。或许他们就是能够很好地调解自己的生活,时常把自己放入情绪的中转站。 现阶段,我的情绪中转站是—鲁豫有约。haha.好像有植入广告的嫌疑。但确实值得推荐。 每天忙完回到家,看一期,既有看综艺的放松效果,却比综艺更有营养,又可以体会各种人生百态,看看成功人士是如何炼成的,地产大佬还有什么生活烦恼,在舆论的风口浪尖他们是如何抵抗的。 然后问问自己,我和他们的差距是什么,从中我可以学到什么。我们生活不了的生活,但还是有途径体会到,很有意思
米未MeWe 回复 @MissSheep299:
“是时候累了”这个形容很妙。休息,是为了走更长的路。
细雨绵绵_04 回复 @MissSheep299:
消遣一下2 回复 @MissSheep299:
非常好
Shijing_jq
受委屈的时候,试过一个人开车去湖边唱歌;试过涂平时很少用的颜色的口红。
米未MeWe 回复 @Shijing_jq:
去湖边唱歌,听起来就很浪漫呢
小小珷
最常见平复委屈的方法应该就是任性的“买买买”,“吃吃吃”,“玩玩玩”吧?但是如果“穷”呢?“牙口不好”呢?“懒”呢?……我个人比较习惯的独处,骑上自行车,戴上耳机,没有目的性的大街小巷乱窜,用视觉、嗅觉和触觉去感受小世界,也许会不经意看见触动人心的一幕,闻到一些不一样的气味,或许寒风刺骨的温度像是在刻意提醒,都没有也没关系,乱窜就对了,没有了听觉,视觉、嗅觉和触觉变得敏感起来,也许听到的歌词会让你流泪,那就哭出来吧,反正大家都挺忙,不用担心会丢脸,不过泪腺发达的人要注意安全!
米未MeWe 回复 @小小珷:
嗯嗯,很多的美好,都是在不经意间发现的。有时候,漫无目的逛一逛,就能收获意想不到的惊喜。
呼呼55可爱 回复 @中国好义工:
是互助学习群 还是卖东西都群,上次进来个群卖东西 怕
听友348002246 回复 @米未MeWe:
o'dajjkklllo you
宋逸斌
不知道是不是因为我喜欢看文稿,不喜欢听音频的原因,这两期我都觉得课程在例证方面缺少力度,比如这节课心理学家的冰桶实验,心理学家是怎么知道“好人”组在被冰后感到委屈的?只有这点成立后,之后好人组偷吃更多是在补偿自己才得证。另外将人二分为好人坏人,不像是康永哥认同的吧?康熙来了的魅力不就是能包容各种奇怪的人么,善恶不是绝对的。 另外上节课里,康永哥提到的海森堡得了病,放松了才获得了量子力学的灵感,这种典型的工夫在诗外,是不能论证放松的好处的,因为海森堡没有前面坚实的基础也不可能靠个灵感的。
米未MeWe 回复 @宋逸斌:
感谢您的建议
听友113603425 回复 @宋逸斌:
文章中的好人和坏人 应该是指自己做了比较感动和内疚的意思吧
檐雨_wh 回复 @宋逸斌:
我觉得你说的对,论证举例要有典型性!
張婉露
以前在跟我男朋友相处吵架的时候,吵完之后特别委屈,就把自己关在屋子里哭,如果他不来安慰我,我会越哭越厉害。终于有一天我开窍,觉得为什么要把喜怒哀乐交在别人的手里,及时是身边最亲密的人。 所以现在吵架的时候,吵完了,我就出门去买一瓶可乐一个爆米花🍿️,选一场最近的电影🎬,好好度过这一段独处的时光,看到好的电影都觉得又过了一生,于是走出电影场,好像就是新的开始,回到家之后 以前吵架没有解决的问题,也能心平气和的聊了。
美丽明天来临 回复 @張婉露:
那现在呢?
猫紫的膝盖老中箭 回复 @張婉露:
我也是和男朋友吵架了,一想起来就不自觉的掉眼泪,原因跟今天课题说的一样,我是工作觉得委屈要跟男朋友耍下小脾气想让他安慰我,结果其实是波及到了身边最亲的人,之后他冷战我的时候,我十分愧疚久久不能从这个心情里走出来,甚至觉得他会不会觉得我过于胡闹要跟我分手。看完这一条,我也打算走出去,看场一个人的电影。
中国好义工 回复 @張婉露:
跟康永哥学情商,受益多多!建了一个Q群:854728618,欢迎各位学友一起来多交流,多讨论学习心得体会吧,互相鼓励,互相帮助,人格成长更快!