科学养生——清明前后不要吃的三种水果

1.4万

人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡眠，是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态。睡觉养生的一大功能，就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如...

by：中医帮你告别亚健康

4000

传统中医认为：药补不如食补，食补不如睡补！可见，睡眠为养生第一大补。俗话说得好：“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”

by：国学经典之声

312

二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所...

by：中医教你养生

2.1万

by：善导养元

95

4月5日，又是一年清明。《历书》里说：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”春分后十五天，就是清明，此时处...

by：海霞煦时

1855

by：小鱼鱼12

442

by：A美人鱼mh

4240

清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。清明节是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日...

by：阿文之声

1897

【清明节特别系列】清明节是一个追思先贤、祭奠先祖的传统节日，但是今年的清明节比较特殊，处于抗击新冠肺炎疫情的关键时期！那么在新冠肺炎疫情下，清明节还能扫墓吗？怎...

by：迪诺嘟嘟龙

3.4万

清明节，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。清明节凝聚着民族精神，传承了中华文明的祭祀文化，抒发人们尊祖敬宗、...

by：洪亮夜话