254.肝血：指甲脆，不单是肝血虚

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鹭江出版社“闽南童谣绘本”丛书之《指甲花》配套音频《指甲花》——闽南童谣绘本国家级非物质文化遗产“闽南童谣”福建省代表性传承人——周长楫教授倾情推荐。祖孙...

by：鹭江出版社

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by：阿湜

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by：钟昕_黔后

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养肝就是养气血，补气血养肝肾！

by：中医教你养生

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by：摇滚我的态度

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如果只养肝阳而不补肾阴，则肝气，有可能是肝阳上亢之气，结果是口干、舌燥、眼睛干涩模煳，还会出现脾气暴躁、头痛、头晕等症，也就是俗称的「上火」。因此，养肾与养肝要...

by：健康正能量

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肝气要舒畅，肝气不舒，人体气血运行就会紊乱。养肝就是养一身之气血，一定要调控好情绪，与天地相参，以利肝气。怕冷是肾阳虚在作怪，增补肾气可调治。每天10分钟，从零...

by：天天健康养生大讲堂

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by：肝病专家姚新

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by：肝病专家詹建华

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by：大奕教练