Hi早上好!昨晚上睡得好吗?今早上早饭吃点啥咧?能吃能睡,长命百岁。”吃饭和睡觉是人一天中的头等大事。人这一生,有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡眠是生命力的源泉。好好睡觉,才能有健康的身体、良好的情绪、高质量的生活。
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