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by:西雅图之恋_in
by:扎根在此
还在为不知道;看什么电影忧愁吗?还在为电影太长;没时间看而烦恼吗?还为找不到话题;尴尬吗?来听听红鹰说;十分钟电影;十分钟带你看完一部电影;推介一些好看好玩惊...
by:红鹰说
“冥想与宗教无关,它只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具。”“每天只要十分钟,不影响你的日程安排。”“不需要寻找安静的地方,随时随地都能练习冥想。”“冥想并非清...
by:江南小美人
运用2个基础、14个练习、29个工具,让我们成为正念父母,让我们的孩子学会幸福的方法。
by:Pepe与安
许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些益处都得到了科学的证明...
by:四叶草_70p
十分钟冥想,安迪普迪科姆著我把这本书转换成有声书的目的是,虽然人是群居的,但在这个以消费物质为主导的社会当中,很多人还是容易疲惫的,也容易孤独的,尤其每天需...
by:菲戈之声
10点听演讲,听别人的故事,品自己的人生。
by:九零零后
科学研究证明,冥想在缓解疼痛,减轻焦虑,提升深度思考能力等方面有非常明显的帮助作用。对于冥想初学者来说,这是一本极好的入门书,能够帮助你厘清误区,正确理解冥想,...
by:喜洋洋_qtj
超过两千万人将冥想奉为有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。200位领军人物中,超过80%都有每天做冥想练习的习惯。苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程,将...
by:枫烨无住
莹慕清风
1503108024
简介:爱悬疑的温柔小姐姐一枚。火热更新中:《重案实录》-听清风讲大案 《诡话小姐姐》短篇悬疑灵异恐怖故事合集...精心做好每一本书,用心呵护每一位小耳朵
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