冥想：我们如何变得一样？

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节目内容:通过呼吸和冥想的方式，帮你增强自信心，让你在遇到困难的时候不再逃避，勇于面对主播介绍:钟淑娟，7年瑜伽爱好者+从事瑜伽教学5年+适合人群:做事犹豫不决...

by：钟淑梋聊瑜伽

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人与人的沟通既能展现一个人的口才表达能力更能提现一个人自身修养学识，试问当今谁能拒绝和一位幽默风趣谈吐自如人士交谈呢？这不是一个疑问句而是一个既定的事实，那么我...

by：猫先生Y

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《冷小姐》讲述的是一位辅警劝导女子跳楼轻生的经过；《罗小姐》讲述的是一位潦倒作家在出租屋的偶遇；《一条孤独的狗》讲述的是一位富豪沦落为流浪汉后流浪经历；《黄小姐...

by：九粒沙Sunny

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by：我的简称

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精选Stephanie老师提升自信核心课程让你快速提升自信循序渐进，逐步增加无形的自信力量冥想想象术消除消极心理定势本课程是根据斯蒂芬妮老师（Stephani...

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by：雅各Q

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播音系小师哥在线答疑，分享一些我在学习播音主持的过程中学到或者自己理解总结的小技巧。本节目面向所有有兴趣提高自己声音质量的人，或者是提供给即将艺考的学弟学妹的小...

by：西牛贺

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by：高丌雅的频道

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为什么会胆怯？胆怯有哪些不利影响？如何变得更有自信？12节课为你解答，走上一个更加自信从容的人生

by：梅姑娘2020

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