插播练好八卦掌的基本功一一趟泥步

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by：今天老师王英杰

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解读八卦掌拳谱，基本知识和练功体悟

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董海川（1797年—1882年）生于清代嘉庆年间，原名董明魁，清朝河北省文安县朱家坞村人。一般认为是八卦掌拳术的创始人和主要传播者。董海川身材魁梧，臂长手大，膂...

by：义然有我

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郝万山老师，在中央人民广播电台录制的节目，养生大讲堂。剪辑后的录音，没有广告，没有插播，内容精炼。剪辑后，录音只保留郝教授的讲座内容，其他节目内容均予以删除。每...

by：青谷先生

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希罗普通话｜每天3分钟，带你练好基本功本专辑从普通话声母、韵母的发声方法出发，针对每个字音进行系统化的训练，希望对您有所帮助，感谢您的收听和订阅，更感谢您的评论...

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