主食需要这么吃

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巧手面食跃砧板、美味主食天天换、中西点心大荟萃。各类主食的烹法、难点一次性解惑，捏、擀、包、切等技法的活用锦囊。看家常主食的七十二变。【内容大纲】第一章百变米饭...

by：追阅听书

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防毒、排毒是21世纪关于健康的最新理念，本书针对现代人不堪毒素困扰，依据我国传统医学经典著作《黄帝内经》中提到的“清毒”养生理论和现代医学倡导的合理膳食观念...

by：之荔姐姐

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《谷物大脑》（GrainBrain）声称根据“进化理论、现代科学和生理学”，谷物以及水果和其他碳水化合物能对大脑造成永久的伤害，会导致阿尔茨海默病、慢性头痛、...

by：qt晴天qt

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有句名言是这样说的：“祸从口出，病从口入”其实这剪短的话语倒出了很多的道理。细想下要是用养生方面的理论来看，病从口入，反之也能病从口出！为何这么说呢？因为中医里...

by：健康养生好帮手

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by：凌霄飞燕

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by：云鹿柔迩

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会吃是人类的本能，生下来就会，吃饱不饿肚子的能力，但也会因为没有智慧而吃出疾病慧吃是根据适合自己体质需求而吃，进而为身体健康赋能加油，这种能力是通过后天不断的学...

by：主播陈道影

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by：安安董

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爱默生博士的《男人需要尊重，女人需要爱》（升级版）是一部伟大的婚恋类作品。通过这本书，每一对夫妻或恋人都学会了解自己所面临的问题，学会了如何与配偶有效沟通。强烈...

by：爱在深秋LN

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女人经常这样问：“为什么老公不像我爱他那样爱我？”男人经常这样想：“为什么妻子总是不尊重我？”此时，你更应该想一想：究竟是什么东西让你们当初走到了一起，如今...

by：馨香之气读书