美好生活·案例分享：在荷欧波诺波诺中找回真正的自己（重剪）

在我的生命中一直有一个很大的问题困扰着我，那就是内心的自卑感。他就像一个阴影一样挥之不去，常常令我陷入自我批判的痛苦中。

我第一次有这种自卑感，是当我从家乡的镇上来到县城上高中的时候，那时候班级上大部分同学都是来自县城的。而我因为自己是从农村来的，所以不敢融入他们。他们时髦的穿着自信的谈吐，相比之下，常常让我觉得自己很土。开始工作后，我学会把内心的自卑藏起来，用外在的阳光热情来伪装自己，可我知道自己并没有拥有真正的自信。很多时候，在同事中，在聚会中，或者在学习的课程中，我都觉得自己是最渺小的那个人。我的内心总是在无止境地播放着批判自己的声音你怎么这么差劲，你不如他人，他们一定看不起你。我越是这样批判自己，对自己的未来就越是充满了恐惧。打工的时候，为了赚更多钱，在上海能够生存......