虚胖体质如何减肥？

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痰湿体质就是指的平速一贯，形体偏胖的人群，中医讲叫胖人多痰湿，所谓的痰湿与咳嗽形成的痰液无关，在中医学中是指人体水液在体内代谢，没有完全代谢剩余留在体内的多余物...

by：李时珍养生坊

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健康减肥瘦身，最重要是吃好喝好，三餐都必须吃饱才能更好瘦下去。相信跟着课程能学习到更多你曾经不懂的误区。因为减肥界一直流传着，8分靠吃2分靠练。真正的核心就是吃...

by：盛世壹叁七

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想减肥，先补虚！让你健康优雅的享瘦生活！你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖，是“虚胖”！摆脱虚胖...

by：茶香书社

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还在为越减越肥头疼吗？跟我们一起从体质学出发，找到减肥的突破口。(微信咨询：pin8683)...

by：唯一女子课堂

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有一朋友，30岁，自幼有过敏体质，容易发荨麻疹，生孩子后偏胖，2016年查过敏原发现对大米过敏，后来避开大米，仍过敏，发现对小麦也过敏，并且IgE+++。目前她...

by：吴为群博士营养课堂

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3个月狂减50斤，从160斤中年大妈逆袭冻龄女神，超过3万学员见证、长江商学院校友力荐的减肥达人鳕鱼老师，教你听完就能懂、学完就能试、试完马上看到效果，靠吃就能...

by：金桔果课堂

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by：曾氏养生讲堂

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by：无边学堂

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从来没人告诉过你的减肥底层逻辑——你不是胖，是虚！你是不是肉晃、背厚、精神差，肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖，是“虚胖”...

by：爱古典的废毛

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【无广告，纯科普的书籍分享】如果像我一样，曾经尝试过各种减肥，在瘦瘦胖胖中反复过，依然还在胖和微胖界徘徊，不妨我们一起换个思路：各人体质不同，减肥方法大不同，国...

by：青木医师