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本书分为三大篇,上篇遵循“防病重于治病”的理念,重点阐述了如何科学的进行自我保健,提供了切实可行、科学有效的保健方案。中篇详细介绍了人类常见的心理问题。下篇按照...
by:听友456514831
钟南山院士也说:“最好的医生是自己”。本书作者洪昭光教授告诉我们,你的健康不能只依赖大医院、名医、健康的金钥匙就在自己手中。最好的医生是自己。最好的药物是时...
by:漫享人生的碧莲
医院能治的病,我们自己都能好,自己好不了的病,医院也治不了,自己做自己的医生,非常好。。。从医48年教授-----崔秀芳
by:姜可扬健康管理
大家好,我是一名健康管理师兼营养师,对养生情有独钟。过去我曾被疾病困扰,现在每天运动锻炼,未来我会一直坚持。最好的医生是自己,我会分享我的点点滴滴,让每一个人做...
by:玫瑰花开富贵
潜意识才是命运,其他都不是!通过一则则故事和一些案例,从精神层面深入觉察我们内心的冲突,帮助我们认识我们不知道的自己、感受人生:人生是苦,生命是痛的。生命只有不...
by:缘客扫花径
走出催眠误区,好好倾听自己的内心,与自己的身体深度沟通,疗愈终会发生!
by:凤归九天
【周国平、徐小平、于丹、龚琳娜鼎力推荐】这是一档由中国抗挫力训练总设计师、“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家海蓝博士及其核心...
by:海蓝幸福家幸福课
每一个人都应该懂点健康知识,做自己的家庭医生。本专辑通过用通俗易懂,简单直白的讲述。把中医基础知识,健康常识,养生理念及疾病的预防方法分享给大家,为自己也为家人...
by:月色伊柔
《自己是最好的医生》
by:喜马拉雅让世界更美好
孩子还没有出生的时候,妈妈总是会忐忑地期盼着孩子的到来。每个即将成为母亲的女人,在怀孕期间都经历了焦虑、怀疑、欣喜等各种不同的心理感受,孩子降生之后,又要陪着自...
by:爱路飞的王小妖
赵华皇冠
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简介:用声音表达一份爱与好心情!自在人生!丰盛富足!(微信:18635406823)
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