对抗，让我们更痛

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2021年，让自己变幸福的7件事很多人感慨，这一年似乎过得特别快。年初开始的疫情还没有消停，2020便已留在了昨天。回首这一年里，最不容易的就是自己，最该感谢的...

by：海霞煦时

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by：杨雨寒

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焦虑让我们刺痛，也让我们行动。《好的焦虑》作者斯科特·斯多塞尔与焦虑共处了35年。在《好的焦虑》这本书中，他生动记述了自己从小到大的焦虑经历，从医学、文化、哲...

by：中信书院

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本书讲述了北京仁爱基金会奉粥志愿者用爱来构筑仁爱心栈的故事。他们用一碗碗热粥去温暖、感动、吸引着现代都市丛林中一颗颗因忙碌、焦虑而麻木、冷漠的心。...

by：最强读书会

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by：心理咨询师沈山

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by：莺洇

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内容简介：人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。实际上，每个人都会遭受到两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难...

by：海阔天空很美

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《不与自己对抗，你就会更强大》由美国作家克里斯托弗·肯·吉莫编著。人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。跟自己过不去是很多人痛苦的根源，如...

by：宁静致远沐沐

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一位在在对抗中伤痕累累的姑娘，带你一起探索对抗给生命带来的不言之殇……成长之路：越对抗，越痛苦，越放任，越强大。

by：四公主疗愈

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人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的。而是自己跟自己过不去。实际上每个人都会遭受到两支箭的攻击，第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身。第二...

by：焉焉之漁