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声音简介
【情感账户】
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学会在别人心中为自己储值
无惧年龄,敢做敢赢。
你好,我是苏芒,很高兴你能来听我的课程——《活出漂亮人生》。
一、总是被拒绝?请查询下你的情感余额?
你有没有这样的经历?一些和你根本不熟悉的朋友,大概是见过几次面,然后就自认为和你很熟悉,开始叫你帮忙,借钱、找关系等等。也许出于礼貌你会帮上一两次,但这类人总是变本加厉一次一次地从你这里索取,于是你就想拉黑他,把他从你生命中拉黑。
曾经有人向我抱怨:为什么我去求人帮忙的时候,总是被人拒绝呢?
我回应到,你查询过你自己的情感余额吗?
她觉得莫名其妙,什么“情感余额”?
我说,你对这些人做“情感投资”了吗?你投入的情感和你索取的情感是等值的吗?如果你被拒绝,也许你没有进行情感投资,也许一直索取,导致情感余额不足,反而会招人反感。被人拒之千里。
心理学上有个【互惠关系定律】,观点是“我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切。概括起来就是:一种行为应该用一种类似的行为来回报。我们总是感到有责任回报他人的一切。
如果说互惠关系定律有些抽象,美国心理学家维拉德.哈利提出的一个概念“情感账户”就很好理解了,这是说我们每个人心中都有一个账户,每次对方做了一些让你高兴的事,就是在你的情感账户里存款;相反,对方让你感受到挫折、痛苦,就是在你的账户里提了款。
本节课我们就来说说如何建立自己的情感账户,哪些行为是增值的,哪些行为会导致欠款。
二、漂亮人生领导力心法:情感账户
人生不想被训导,就要学会做领导。
我的第七个领导力心法:情感账户。
情感账户,实质是人际关系的一种比喻,人与人之间进行交往的同时,会在心中建立一个“账户”来储存彼此之间的感情。就像你在我这里,我在你这里开立的户头,这个账户里存的是信任、价值和情感。存款意味着建立和增加关系,而取款则使人们的关系变得疏远。
情感账户要义一:这是一种双赢思维。
人与人相处有六种基本模式,分别是:利人利己、损人利己、舍己为人、两败俱伤、独善其身、好聚好散。
最好的当然是利人利己,皆大欢喜。这是一种双赢模式,而情感账户就是一种双赢思维,不论新友还是旧识,对于别人的帮忙,你要回报每一个善意,只有投桃报李,礼尚往来才能使情感账户随取随存,保持相对平衡。
情感账户要义二:投入多,支取多。
无论你是否承认,我们每个人内心都有一个评估系统,都会下意识地为别人估值,然后考虑自己是否会投资情感,建立情感账户。
情感账户如同真正的银行账户一样,投入的越多,能支取出来的就越多。
如果你想建立和谐、良好的人脉关系,在需要时能获得更多人的帮助,就需要不断在情感账户中积存信赖和感情,如理解、礼貌、信用、真诚、仁慈、助人等,为自己的情感账户充值,使他人对我们更信赖,使彼此的感情更深厚,更愿意提供帮助。
情感账户要义三:不要让情感账户清零。
蔡康永曾经说过:“人与人之间是有一个情感账户的,每次让对方开心,存款就多一点,每次让对方难过,存款就少一些。不要一味地从中提领,任性地觉得,你的钱永远挥霍不完,不是的,存款变成零的时候,就是对方离开你的时候。当对方账户余额不足时,你们的关系也就到尽头了。”
事实上,在人际关系中,你唯一能掌控的就是自己存款和取款的行为,而别人存款取款的行为,你是无法控制的。正因为如此,我们要不断产生向对方账户存款的实质行动。
管理学大师柯维博士指出:“透过人际关系的存款,你可以建立自己与他人的安全感和信任感,也能激发出正直、创造、自律等品质。”
那怎么存款,才能让自己的情感账户储值越来越多呢?
三、光芒之盒:如何在别人心中为自己储值
我特别喜欢一句话,叫做“将欲取之,必先与之。”这是古往今来人们的智慧结晶。要从他人那里获取利益,必须先给予对方以一定的利益。
我也特别反感一些人“用人朝前,不用人朝后”的行为,把朋友当作受伤后的拐杖,复原后就扔掉。最终这样的人是在一步步堵死自己的路,没有人为他保留情感账户,将永远黑户。
通常的存款行为是:善意礼貌尊重、信守诺言、尊重不在场的人、关怀、仁慈等等。
通常的取款行为是:自以为是、粗鲁、轻蔑、威逼与失信、有难不帮、嘲笑或挖苦别人、忽略别人等等。
越是持久的关系,越需要不断地储蓄。
情感账户的六种增值的方式:
第一、理解他人,容忍差异。
理解绝对是养育一切友情之果的土壤。
只有了解并真心接纳对方,才可以增进彼此的关系,建立起情感账户。人们之所以讨厌自私鬼,就在于这些人往往只关注自己的利益,缺乏理解别人的能力。
胡适先生说:人类的习惯总是喜同而恶异的,总不喜欢和自己不同的信仰、思想、行为。这就是不容忍的根源。一切不容忍,都来源于深信“我不会错”的心理。
他说:想别人容忍谅解我们的见解,我们必须先养成能够容忍谅解别人的度量。
第二、高人一筹,放人一马。
生活中善于处事的人,都心怀宽大,特别善于放人一马。
例如一个人做错事,我们可以秉公职守,按照规章制度办事,但我们也可以站在更高的角度看问题,我们可以指出他的不足,但也要给他改过自新的机会,这样的处理方式,就是在他的情感账户里存款。
有些无伤大雅的错误,其实可以睁一只眼,闭一只眼,没必要太较真,不是说你理直就一定要气壮的。
放人一马是释放善良。善良,在情感账户里永远不会过期,永远增值。
第三、不拘小节,注重细节。
不拘小节是一种气度,抓大放小,注重细节是一种态度,因为细节决定成败。
做大事的人大多不拘小节,不拘小节并不是不注重细节,而是不斤斤计较,不会因为别人犯了一个小小的错误,就揪着不放。
听过一句话:一个人的人品,隐藏在细节中,折射出的是他灵魂的光,或明或暗。一些与人交往的细节,如果处理得好,就能为情感账户增值。
一些看似无关紧要的小节,如忽视礼貌、不经意的失言等最消耗情感账户的存款。
第四、一诺千金,信守承诺。
巴尔扎克说,遵守诺言就像守卫你的荣誉一样。
守信可以说是巨额储蓄,而背信则是庞大透支,代价往往超出其他任何过失。
承诺是一个人非常重要的品行,轻易对别人许下承诺而不兑现,比如出席会议或相关活动不守时,一次严重的失信就会使信誉扫地,彼此的情感账户已经存不进任何东西了,很难再建立起良好的信赖关系。
一旦做出承诺,就要言必行,行必果。
如果没有十足的把握,不要轻易许诺,否则就变成了情感账户的支出项。
第五、正直诚恳,表里如一。
正直诚恳是一项重要的“人生存款”。一旦别人的情感账户里有你这一项存款,就不会负债。而表里不一则是让人贬值的行为,一旦被人察觉,会直接封杀你的情感账户。
这一点上最需要注意的就是不要在背后说别人的坏话、攻击别人。如果你为了讨好别人,而出卖其他人的隐私,其实这时候你根本就无法获得别人的信任,因为别人肯定会想,“也许这个人在背后也会说我的坏话呢”。做一个正直诚恳的人,就要平等的对待每一个人。
第六、知错能改,善莫大焉。
人都会有犯错误的时候。我们很多人做错事之后习惯是找借找理由,这实际上是取款行为。错了就是错了,不如真诚道歉。
真诚的道歉是一种情感投资,让人见识到你的坦诚。
但是一错再错就是消耗情感账户了,再多的道歉也无济于事。
总之,在工作和生活中,我们要从言行举止、思想意识里培养自己在情感账户里少“提款”多“存款”的习惯。
俗话说:“临渊羡鱼,不如退而结网”,这句话用在情感账户上,也是很妥当的,情感账户是需要长期维护并不停存款增值的。若能用心经营自己的情感账户,不管在职场还是家庭生活中,都有助于我们获得成功。
美国著名的管理学大师史蒂芬.柯维说过,“在情感账户里,我们存入的不是金钱,而是人际关系中不可或缺的信任,是人与人相处时的那份安全感。”
学会经营好你的情感账户吧,你将因此而受益终身。
好,本节课就分享到这里。
无惧年龄,敢做敢赢。我是苏芒,我们下节课再见!
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