雷斯丹博士正在迅速成为世界顶级的营养医学以及预防医学权威之一。它他到世界各地进行演讲，并著作了一系列畅销书，包括别让不懂营养学的医生要你的命罗命药方以及他的最新大作一生健康雷斯丹博士在家庭保健领域职业三十多年。过去十年内，他专注于营养，医学和预防医学。在本次节目中，他将为我们讲解健康生活方式的基本原则。这些原则不但能改善我们的健康，而且能够帮助我们减肥和永久保持身材。现在，让我们来聆听雷斯丹博士讲述的健康之道大家好，我是雷斯丹，非常感谢大家抽出时间来听这个节目。在帮助你保护你的健康，甚至恢复你的健康方面，它可能是你所听到的最重要的节目之一。我将为大家讲解一种健康的生活方式，它同时能够帮助你减肥并永久保持身材。
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