健康生活 | 想要好皮肤,该怎么吃?

2023-04-24 20:00:0006:39 1万
声音简介



你是否内心时常有这类疑问:

人为什么会得病?得了病为什么好不了?

怎样做才是获得健康的正确途径?


医生能给你的,是利用药物来治疗疾病,

但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养

修复是人体内的大医,比任何医生都高明百倍。

本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验,为你带来全新的健康观念,让食物作为营养,改变你的生活,让你从根本上远离疾病,提升生命质量。


用户评论

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婵子_38

请问老师,御米油的抗氧化功能强大,可以这方面讲一讲吗?

营养师丁长江 回复 @婵子_38

您好朋友。御米油最主要的成分是含有多不饱和脂肪酸,它是人体必需但又无法自身合成的,俗称血管清道夫。可以降低血浆中的胆固醇和甘油三脂,预防高脂血症,脑血栓形成以及脑动脉硬化,有清洁疏通的功效。 平时的食用油都可以调换着用。

刘亚峰A

实用性强,谢谢老师。

1385221hzvs

老师好,啥时候讲讲大豆异黄酮?

营养师丁长江 回复 @1385221hzvs

您好朋友,后期我们会安排节目讲一下。注意关注收听。 听节目播放页面打开本节目介绍。您可以加入长江云康养中心群,更多问题给您健康指导。

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