自我拯救才是正确

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一周瘦十斤……要么你是非常非常胖的胖子（普通胖的瘦这么多这么快，身体也垮了）。要么你就一礼拜天天饿肚子（得很饿的那种）。我的建议是合理饮食，然后搭配有氧运动

by：听友95224925

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国家心理咨询师，(精神分析流派)校园暴力，抑郁症亲历者心理专业知识+个人经验心得，帮你掌握缓解焦虑抑郁的方法。拯救负面情绪，走出内耗，敏感，创伤，恐惧，焦...

by：艺君姐姐

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你希望手机长在你的手上吗？手机控自我拯救课。改变是比死亡更剧烈的人生革命，手机以外的生活，快乐更多！播音简介：戚风云2015年――2018年焦虑抑郁康复患者焦...

by：风云Snow7

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个人微信：easilove101微信公众号：雨宸情感（jianaiyuchen）

by：恋爱如此简单

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我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时...

by：云海静听风

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by：汪广辉悦享听书友会

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by：乐豪1983

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富爸爸:财务自由正确的人才是你最重要的资产欢迎您加入系统一起来实践吧！加V:18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然...

by：财务自由小宁

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by：小古董缘难得

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by：财务自由之路_宁凤盈