饮食营养 | 天然植物雌激素——大豆异黄酮!

2023-07-04 11:38:1106:37 1.1万
声音简介



你是否内心时常有这类疑问:

人为什么会得病?得了病为什么好不了?

怎样做才是获得健康的正确途径?


医生能给你的,是利用药物来治疗疾病,

但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养

修复是人体内的大医,比任何医生都高明百倍。

本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验,为你带来全新的健康观念,让食物作为营养,改变你的生活,让你从根本上远离疾病,提升生命质量。


用户评论

表情0/300

guai15guai

谢谢老师!

guai15guai

老师,有子宫肌瘤和甲状腺结节喝豆浆行吗?

营养师丁长江 回复 @guai15guai

您好朋友,甲状腺结节可以喝豆浆。子宫肌瘤建议少喝。更多问题可以加入长江云康养中心群,给您健康指导。

澍之高格

大豆异黄酮我更年期用过!只不过是保健品!多听音乐和散步和家人一起!更好一点!

猜你喜欢
全植物饮食营养全书

国际蔬食营养界先驱,以最新科学实证与营养学观点,为你打造最专业的饮食指南

by:天天_iro

饮食营养 | 中老年饮食营养与健康·饮食篇

本书从饮食着手,重点分析中老年人如何饮食可以让身体更健康长寿。一个人能不能健康长寿,除了父母遗传基因占的15%,环境占的17%,医疗占的8%,而人们自己的生活方...

by:_雪娃娃吖

饮食营养与保健

在我国传统文化中,对生活中的宜忌研究较深,撇去那些封建迷信的,还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究:春服宜情,夏服宜爽,秋服宜雅,冬服宜艳;见客宜庄服,远行...

by:cv赤月

饮食健康/健康饮食/营养补充

健康知识群请+v:15957801157阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让...

by:财务自由学习之路

女性饮食营养与保健

现代生活更加丰富多彩,各种各样的生活方式相互交织,传统与现代、本土与外来、科学与落后,相生相克,物竞天择,非常复杂,这就需要我们研究现代生活中的宜忌了。服饰要注...

by:cv赤月

口播:日常饮食与营养

在国家倡导全民健康的大背景下,“提升国民的健康素养”就成为了绕不过去的话题,也是每一位国民收获健康的最基本的抓手,本专辑致力于分享一些通俗易懂、简便易行的科普知...

by:张顺利健康管理师

男人饮食营养与健康•壮阳篇|营养健康

以健康为中心成为社会流行的生活原则,得到社会公众的普遍认同,什么都可以没有,但不能没有健康;什么都可以拥有,但不能拥有疾病。

by:_高生

生命饮食,营养源素养护

以生命饮食食材为基础科普分享课堂。。以专业老师+经典解读方式与大家分享。。寓教于乐。。希望聆听的你有所收益。。。。营养,运动与环境是人类生命进化,发展的基本条件...

by:辰晨_cc

简单聊聊肿瘤的营养饮食

应好朋友的要求,录制一套有关饮食营养与肿瘤的内容,整个专辑会围绕日常饮食与肿瘤防控这条主线来讲述,更多的把相关知识融入到日常生活与日常饮食中,让更多的肿瘤患者,...

by:刘欣专注私人健康管理

实用营养1000问|睡眠|饮食|运动|营养调理

每周三、六、日我们一起空中相见喜马拉雅。营养学有一句经典语录:“你就是你所吃的!”这是告诉人们:健康是可以吃出来的,疾病也是可以吃出来的。影响人一生健康状况的因...

by:跟杜老师学营养

声音主播

2008616.7万

简介:喜马拉雅官方独家签约主播丁长江,国家高级营养师、健康管理师;出身军医世家,从事营养研究工作二十余年,对营养学、中医学、西医学、运动医学均有独到的见解,曾受聘于北京专业营养机构及多家医院临床营养科,并在全国各大卫视、广播电台做过多年专业营养宣讲,深受广大观众、听众好评;在实际工作中总结出多套营养配方,对于各种慢性基础性疾病均有很好的调理作用;营养方面在对蛋白质、酵母菌的研制工作中,做出了突出贡献;也是国内第一位将台湾酵素引入大众养生领域的人,在业内有“中国酵素之父”之称。