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正念冥想如何帮助你摆脱路怒和焦虑?冥想只是一种技巧,提供最适合的条件来练习“自我察觉”的技能。这其实跟眼保健操并没有本质区别。为了保护视力,有很多方法:少看强光...
by:吉吉的成长日记
我是一位深耕疗愈的禅静疗愈师冥想,让我们更好的链接内在,链接高我,成为光的管道!成为你的大我,链接宇宙心,打开内在层面的觉知,用光创造,阿卡西之旅
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7天爱的链接冥想|疗愈内在身心|遇见更好的自己大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈7天爱的链接冥想。这个专辑的练习将会帮助疗愈内在身心,遇见更好的自己。给自己一个...
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