一个人的焦虑，是从羡慕别人开始的

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本专辑多角度多方面地解释了什么是焦虑、焦虑带来的危害以及应对焦虑的方法等问题。帮助听友们深入了解焦虑并能够判断自己是否存在焦虑问题，或者正被他人的焦虑现象所扰，...

by：壹口E

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本书帮您解决以下问题心理痛苦：焦虑会导致内心的不安、紧张、恐惧和担忧等负面情绪，给个体带来极大的心理痛苦。这种痛苦可能影响个体的日常生活和工作，降低生活质量。睡...

by：西素浅浅

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作为被困扰九年的焦虑症患者，这套专辑给我带来了很大的帮助，同样希望帮助到每一个需要的人！

by：本明如是

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加\/:370552525,一起精进成长！

by：父母影响力学院

4.2万

希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人，支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源，直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...

by：听友61463659

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【内容简介】每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说，不完满才是人生。在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅...

by：人文社科大讲堂

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从此人生不焦虑|内心清醒|人间通透焦虑如同一位不请自来的访客，时常在我们毫无准备的情况下悄然出现。它可能源于一个微小的担忧，也可能因一场突如其来的变故而爆发。然...

by：大鲲有声

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眷侣|小情歌。

by：歌单精选集

5.4万

单曲：《只羡鸳鸯不羡仙》歌手：安琥发行时间：2018-11-08发行/经纪公司：北京诚利千代文化科技有限公司...

by：华语音乐

1995

当今社会，工作压力大、生活节奏快，特别是人们在对高品质生活的追求中，因为对心理状态的调节不当，部分人患上了焦虑症。今日，焦虑俨然已经成为现代人普遍的心病，且有愈...

by：蔬果园里的鲍鲍熊