387.住店睡深柜

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解放双眼，楠木菌致力于让听书可以通过高品质人工智能语音技术，让您在开车、坐地铁时不再无聊。让听书成为一种习惯与享受。若您喜欢本书，请帮楠木菌分享一下，说不定你...

by：菌丝萌发

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毋庸置疑，睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用，专家指出，正在从事脑力劳动的人群中，大多数存在着睡眠质量问题，其中很多已经影响到正常的生活。睡眠障碍已成为一种现...

by：正念朗读研究室

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阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是：德尔塔脑波（DELTA），塞他脑波（THETA），阿尔法脑波（ALPHA）和倍他脑波（BETA）。德尔塔脑波（DEL...

by：听友10067782

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by：深渡音

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深度睡眠

by：一程的神奇之道

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一般而言，α脑波音乐可达到许多不同的效果：提升创造力——通过特定音讯来激发相应的α脑波...

by：哦呀坚泽

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by：三才心学智慧

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欢迎收听深度睡眠，祝愿所有听众每天晚上有一夜深沉的睡眠...

by：人间不清醒05

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记得按顺序播放哦~循环播放有可能让刚刚进入梦乡的你又被吵醒~~

by：闲人夏凡

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第一张专辑上线啦，希望自己能坚持下去，算是自己的练习了，每天更新一篇。听众随缘，希望真能帮助到失眠的小伙伴们，加油呀。

by：落清栀