演员两周瘦19斤“自虐”食谱公开，营养师：有风险

4.6万

by：大益FM

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14天给自己一个健康的身体和心理，还有健康的生活和饮食习惯，遇见一个健康的未知的自己。

by：我是爱和喜悦

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本书探讨如何通过日常生活中的训练,增强记忆力与思维能力,让大脑保持年轻状态。实践证明,“两周重塑年轻大脑”的训练方法能够产生快速持久的效果,不仅能提高人...

by：心卫士APP

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本专辑只是为了督促自己读完书，并用于个人反复收听，练习，不用于任何商业行为。如有侵权，请通知本人。本人会立即下架，删除。

by：沉默读书

1.1万

通过改善你不良的饮食习惯来促使能量消耗大于摄入，最终实现体重下降的食疗减肥法。即从你的饮食习惯入手，通过对你的日常三餐的饮食进行科学调理，用食物来刺激你体内的脂...

by：珺琼减重

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这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容，同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习，希望您做自己的教练和咨询师，改变...

by：与你同在心理咨询

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by：金桔果课堂

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海波老师是国家高级公共营养师，从事健康养生事业十几年，帮助上百万用户变美变瘦变健康！被聘为中国饭店协会荣誉营养师，同时多次被世界击剑锦标赛、马拉松大赛等国际国内...

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两周速成外贸英语口语

by：倪東京

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本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书...

by：启辰说过要听话