距离2023年中考还有不到50天，初四毕业班的小玉（花名）学习很紧张刻苦。可是，每到模拟考试前，小玉就会出现紧张、焦虑，答题也不顺畅，完全没发挥出来平时学习水平实力。妈妈很着急，特别担心这样下去会影响中考考场发挥。 孩子考前焦虑怎么办？
本期嘉宾 姜 华
哈尔滨市47中心理教师
哈尔滨市心育学科兼职教研员
黑龙江省级教学能手
国家二级心理咨询师
学习治疗师认证
希望工程“心理健康和家庭教育指导联盟”专家成员
本期嘉宾 张金慧
哈尔滨市第一专科医院
副主任医师，硕士研究生，毕业于哈尔滨医科大学，主要研究方向为精神疾病-病因学。发表国家核心期刊论文多篇，2017年至北京大学医学部儿童心理科研修、东北农业大学特聘专家，北方精神医学论坛会员、儿童精神病学教研室教师。编撰国家级期刊、学术论文数篇。一直致力于精神障碍相关谱系研究,病因学、症状学、危机干预、预后等方面的研究并开展大量的临床工作。临床上根据患者不同心理特点进行个体化综合治疗，包括重性精神障碍(精神分裂症和躁狂症)、青少年精神心理问题，抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍等疾病。
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