015【负面情绪】悲伤送给我们的三件礼物——悲伤

2023-07-18 03:10:1909:39 101.6万
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微笑向暖_年华未央

生命所累积的智慧就是让我们学会如何面对失去以及负面情绪? 负面情绪不是绝对负面的而没有意义的,它的意义在于可以迫使我们变得深刻,强迫我们思考并找到安抚负面情绪的方法。而快乐情绪通常只会让我们安于舒适圈并不会有太大的改变。 如失恋时我们可以通过旅游或上个短期技能培训班分散注意力,被歧视时我们可以通过改变、学习提升自己的价值等等,所以,这些负面情绪也是我们成长的重要组成部分,它们的存在可以促进我们的成长,让我们的生命更加丰满! 尼采曾经说过:“凡是不能杀死你的,终将会让你变得强大。”所以,与其逃避负面情绪不如勇敢面对。

亦谋之先生

悲伤,这种事情,最好是留给别人,,这也就解释了,为什么悲情故事,大家都喜欢看,因为那是别人的事,看别人的戏,更有意思,人性使然,见到别人好,自己就不舒服,但是,这就是人类需要修行的地方,无常无我的状态,很难很难很难

心旅丶

悲伤的觉得当自己有能力后父亲已经不在,子欲养而亲不待,在有限的生命里多对家人好点吧

如斯如实

我不能替这些人悲哀,我的悲伤,不值一提,做事才有意义

如斯如实

没办法悲伤,我没看到加沙的小孩,有什么悲伤,只有悲哀

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