这样吃饭，有效控制高血压

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【内容简介】开会是一门学问。把会开好了，可以发现问题，找到方法，赢得信心；把会开好了，可以提高效率，鼓足干劲，消除懒散；把会开好了，可以消弭分歧，取得共识。会开...

by：可爱的大喜

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【内容简介】书中的瘦身要诀，不仅能帮你减少减肥的痛苦，还能给你带来意想不到的快乐。让您的身材变得苗条轻盈的同时，对自己更有信心，更能享受美好的人生。【作者/主播...

by：芈月工作室

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by：小玮学习分享

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好心态=好状态，好方法=好成绩！

by：周天老师

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职业规划师Vivian黄，工作室联系号aidavsrad。累计咨询案例2000+。CCDM中国职业规划师、BSC高级生涯咨询师、人力资源管理师、人才中介师。毕...

by：职业规划师Vivian黄

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肠胃健康是人体的健康之本，每天都有1000万亿个细菌在肠胃系统中生存，维持着肠胃系统运转的平衡。本专辑让你认识肠胃，识别肠胃病，如何在饮食中对你的肠胃做到调养，...

by：先知小道

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背单词有很多“神奇”的方法，但最有效的还是根据读音把单词读准。如果你正准备中考而词汇还没有搞定的话，收听此专辑就好了，稍后我会把文本放在音频下面。

by：大圣齐天罗

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〖倾听者计划〗是由一群寻求自我成长的伙伴发起，旨在通过自身成长影响更多的人。〖倾听者心灵工作室〗提供个人成长课程成长活动和个案咨...

by：家庭教育那点事儿

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健康的焦虑感（包括担忧、谨慎和警惕），可以说是一种恩赐：它可以抵挡危险，保护你的生命，使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同：它会导致...

by：机械工业出版社CMP

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孩子出口成“脏”、谎话连篇、撒泼打滚、过分挑食、痴迷游戏、攀比显阔、着装追星、学习应付了事……您是否也对孩子的这些问题一筹莫展？您很清楚，没有规矩不能成方圆。在...

by：方都得