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气畅通倍轻松，今天我要和大家分享一个能够舒畅呼吸的小秘密！
请看视频，视频中的主人公在张嘴困难地呼吸，那么什么是呼吸困难呢，呼吸困难是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉，客观上表现为呼吸频率深度和节律的改变，可由肺活量降低呼吸中枢受损，肺换气功能障碍等引起，与多个系统疾病相关。
文献表明，呼吸困难是终末期患者常见的临床症状，50-70%的终末期患者会出现呼吸困难，而97%的患者家属，认为患者不能舒适的呼吸。而在普通人群中，9%到13%的社区成人有轻至中度的呼吸难症状，≥ 40岁人群中15%到18%有呼吸困难，大于等于70岁人群中，25%到37%有呼吸困难的症状。而新型冠状病毒肺炎，又使呼吸困难的人群，进一步激增，使呼吸困难的症状雪上加霜。
请大家和我一起听一段音频。。。。。。我不知道大家听到这段声音是什么感觉，我会觉得很难受，让人窒息。尽管已经针对病因和症状进行了吸氧、用药这些治疗，但依然无法缓解患者呼吸困难的症状，那么面对这些难治性呼吸困难的患者,我们还能做些什么？氧疗，风扇疗法，按压按摩疗法，减少体力活动，呼吸训练，心理干预是常见的非药物疗法，而风扇疗法能够改善70%-85%难治性呼吸困难患者的症状。欧美多国也将它纳入临床实践指南，在我国风扇疗法的临床应用也在逐渐增加。
大家一定好奇什么是风扇疗法？带着问题让我们一起走进风扇疗法，了解它的作用机制，以及如何使用风扇疗法！
“风扇疗法”，顾名思义，就是用风扇吹拂患者，那我想先问大家一个问题，大家觉得风扇要吹拂身体什么部位可以改善呼吸困难的症状？
对，面部。
风扇疗法是指利用风扇产生的气流吹向患者面部，缓解患者主观性呼吸困难症状的非药物疗法. 他具有安全、经济、无创、实用的优点，同时也非常方便居家使用。
一个小小的风扇为什么可以起到这么大的作用呢？它的作用机制是什么呢？目前研究较多的有两种机制。
一部分学者研究认为风扇产生的气流刺激鼻黏膜及呼吸道流量受体影响呼吸感觉的传入从而影响大脑对呼吸的感受，在一定程度上改善患者呼吸困难的主观感受。
另一种学说认为，风扇产生的气流在面部三叉神经的Ｖ２和Ｖ３分支区域起到冷却降温效果，降低大脑对缺氧的感觉，而改善呼吸困难的主观感受。
那么要如何正确使用风扇呢？
我们在临床上应用效果比较好的风扇包括桌面式，挂颈式，手持式，
通过刚刚讲述的作用机制，我们已经知道小风扇主要通过吹拂面部起效；风扇一般距离面部１５～３０ｃｍ；只要吹拂５分钟就可以起效；风速大小可以根据个人舒适度进行
调节。
同时我们还可以结合芳香疗法，将喜欢（或者能够缓解呼吸困难）的精油，滴在棉片上，之后固定在小风扇上，清风拂过的同时还能有阵阵香气袭来，仿佛有置身大森林的感觉。请您感受一下。
气畅通倍轻松小身材有大用轻风扇都说行普及爱暖心中，希望小风扇不仅能够给您带来清凉，还能够让您舒畅呼吸！谢谢大家！

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