冥想觉察

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冥想是一種改變意識的形式，它通過獲得深度的寧靜狀態而增強自我觉察的狀態。自律神經呈現活絡狀態。停止識對外界的一切活動，达到忘我之境的一种心灵自律行为。

by：红莲清风

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每一次冥想都是一份珍贵的礼物，你可以用它温柔地问候自己，陪伴自己。

by：慢慢度过美好时光

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潜意识引导着我们的人生，而你称之为命运。-荣格

by：宇宙公民梅校长

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和自己在一起

by：水心的世界

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莫子

by：小米_aml

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1、如需一对一咨询，请微信咨询：Serena7778889992、公众号/微博/抖音：元气暖阳3、如果喜欢冥想系列，欢迎多多评论、分享节目，您还可以打开主页，收...

by：元气暖阳

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by：喵小茜的窝

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这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书。

by：慧心智语

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聊天，答疑，咨询，解惑，建议

by：森林之悟

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by：丽江自在莲