系统脱敏疗法的总结:三栏法

2023-05-21 02:06:3202:40 121
声音简介
每天在日记上写下:自我陈述,扭曲认知,反驳语句
是时候让我们自己快乐起来了,走出情绪内耗

用户评论

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秦晓136qpqp

您好,你的朗诵声情并茂,赏心悦目,很喜欢哦,可以互关交流一下吗?

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