习惯5 自我奖励促干劲

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自我提升的10个好习惯越是艰难，越是要攀爬。01早睡半小时，早起10分钟。常说要早睡早起，很多人却总有各种理由推脱。熬夜伤身又伤脑，从今天开始，早睡半小时，第二...

by：海霞煦时

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在我们的日常生活中，我们常常因为情绪、环境、习惯、人际关系而感到自己受到一些影响，这些影响当中亦有好坏之分，当然好的能量可以激发生命的潜能，可以让我们每时每刻都...

by：多多溶音

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一天一个俯卧撑，一天一页书，一天50字，每天只做一点点的，无负担习惯养成法

by：AAA我是果秋糖

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by：vlad_wang

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by：听友385623476

93.8万

【内容简介】获得位面系统，穿越各个位面，完成任务之后，获得任务世界的技能和物品。魔法世界任务：1驯服一只九阶巨龙；2培养十位法神……仙侠世界任务：1给吞天兽洗胃...

by：烨烨升辉书院

4.4万

by：小众读书会

681.3万

【小编推荐】获取神级奖励，成就至高主宰！简介：【飞卢中文网独家签约作品】公元2999年，人类能肆意传送到一款名为《神圣永恒》的网游世界里。这款游戏不仅能强身健体...

by：飞卢网游_数据人生

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自我训练:即通过自我调节达到自愈的一种健康心理方式。本书分什么是自我训练，自我训练可以解决的问题，自我训练:计划和实施，自我训练:对特殊人格对症下药，生活中的...

by：有竹堂

11万

一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中，你真正要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考就直接去做的下意识行为...

by：初夏梦秋