077 摆脱心灵的限定（1）

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一项针对2000名成年人的调查发现，62%的人认为生活正变得越来越焦虑。焦虑循环，会让自己的身心受到严重伤害。如何分辨正常的担忧与不必要的焦虑？是否有方法可以中...

by：温暖的幸福_oe

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书是由资深心理治疗师，结合多年一线咨询经验，针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物...

by：电子工业_电子书

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认识心灵，可用以感受喜悦，也可用以走出忧郁心灵学是人性学，是研究人类本性获得幸福的科学。相子创建了心灵科学假设，在此基础上创建了心灵哲学体系、人人...

by：悦读之声

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大家好，我是一姐，之前叫瑞秋，一个普通的心理疗愈师美国NWH高级催眠疗愈师中科培高级心理疗愈师中科培心理分析师这张专辑是关于催眠疗愈的音频引导，可以带你一起去探...

by：一姐心理话

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在面对现实的社会问题时，如压力、情感、财富、生死等，运用禅理智慧，犹如一把开启智慧的钥匙，让你的心灵在云水随缘、了无牵挂中营建睿智的精神家园。面对人生，我们要选...

by：华科V

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别再分析我的10000个崩溃原因，快，教我怎么做！在成年人的世界里，崩溃只需一个瞬间，自我修复的过程却无比漫长。焦虑感、不安全感、受打击后的无力感、自我怀疑和否...

by：多云下的蛋

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献给～某女主播

by：晓窗观棋

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by：筱筱玲珑

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心灵的表白

by：盈盈一水a

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当你与你自己的和解，是找到自己都不信的理由。或是充满着战败的心酸，选择躺平。人生就是拿来无奈的吗？你学习不消费主义，你拒绝大数据的偷窥，你知道你快乐需要有人爱...

by：_叮当有声_