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了解各种情绪产生的根源,通过科学的练习,成功释放自己的不良情绪,过轻松愉悦的人生!
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张德芬空间CEO卢熠翎著。如何与负面情绪相处是内在成长的关键。修炼的过程,会经由“七重境界”:1.了解情绪和自我的关系。2.知道自己的情绪模式形成的原因3.会觉...
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瀚海星宏
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