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禅坐的目的，是要透过静态身心训练，学习放下种种紧张、不安、焦虑和妄念，让身心得到清净和安宁，最终把这种效能用在生活之中。开始练习禅坐时，时间较短并且背景音有变化...

by：禅禅流水

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听伊索寓言需要好一点的英文基础。So,一年以上持续的英文亲子阅读，具备1000以上的听力词汇的小朋友，可以来挑战一下。首先，裸听故事。什么是裸听？就是不借助任何...

by：marymayuan

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by：芒点课堂

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by：果妈1108

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by：三地阿姨

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书籍信息：加印170次，顶级理财专家用故事的形式教你用有限的收入创造无限的财富，5年分类存钱，50年钱财无忧。个人声明：用有声读书推动自己阅读，同时帮助有阅读障...

by：素人谷谷

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1.老生又称须生，正生，或胡子生。胡子在戏曲里的专有名词叫"髯口"。老生主要扮演中年以上的男性角色，唱和念白都用本嗓(真嗓)老生基本上都是戴三绺的黑胡子，术语...

by：厚德o乐读经典教育

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by：Liyan丽燕

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by：Liyan丽燕

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内容简介：《如何做到30天瘦身20斤》将深入浅出的介绍减肥的根本原理，识别市面上错误的减肥方法，帮助胖胖们建立良好的生活习惯，做到减肥一次，苗条一辈子。为每一位...

by：青松赢未来