永远不要在工作上消耗自己
你想要赚钱，就要让自己值钱。
石油大王洛克菲勒年轻时，曾就职于一家叫塔特尔的公司。
工作的前两年，他只是负责处理公司的一些业务杂事和文书。
跟他一起进公司的同事唉声叹气，嫌弃薪水低、没价值，没有一点精气神，浑浑噩噩地度日子。
但洛克菲勒却不一样。
他每天上班时，都会认真听前辈们如何讨论问题、制定计划、做出决策。
因为公司业务中经常涉及到谈判，所以他尽最大努力去学习一些谈判技巧。
洛克菲勒回忆说，这一段职业生涯，对他的事业发展产生了重大影响。
耶鲁大学心理学家艾米·瑞斯尼斯曾把工作态度分为三种：
把工作当差事、把工作当职业、把工作当使命。
不同的工作态度，决定了你会抵达不同的高度。
把工作当差事，当成一种折磨，只会不断地消耗自己。
把工作视为修行，当成砥砺石，才能把自己修炼得越来越强大。
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很认可一个观点：
我们工作的意义，是为了服务于生活，而不是给生活添堵。
但很多人还是搞反了。
抱怨是工作的常态，摸鱼是上班的主旨。
他们苦大仇深地站在工作的对立面，在工作上消耗了自己的所有能量。
1、消耗价值
网上曾流传一段上班摸鱼小技巧：
买个大保温杯，再定8个闹钟，每过50分钟就借口去打水；
在茶水间做15分钟运动，耗完时间再回到工位；
多喝水就能带薪上厕所，喝得越多等于休息时间越长……
但这些人没想到，他们不是在敷衍工作，是在敷衍自己。
经济学家薛兆丰的一句话，道出了职场真相：
“每一个人，每一个时刻，都是在为自己的简历打工。”
你铆足劲死磕任务，创造出效益，自己的价值就会水涨船高。
你每都划水，不能给公司排忧解难，自然会成为可有可无的边缘人。
媒体人@杨明远提起过自己的一个同事。
名校毕业的老江，已经工作了5年。
老江喜欢高谈阔论，可一到干活的时候，能偷懒绝对不卖力，能糊弄绝不下功夫。
领导每次安排出差，他不是说家里有事，就是借口身体不舒服。
他每天坐在电脑前，看似在认真画图，实际上在偷偷打游戏、刷视频。
上半年公司裁员，老江的名字赫然在列。
杨明远不解，老江可是元老级人物，于是跑去问老板原因。
结果老板说了一番残酷却深刻的话：“像老江这样每天混日子的人，公司收益好的时候，不至于裁掉。但一旦公司收益变差，首先被淘汰的就是这批人。”
没有公司愿意养闲人，当你混日子时，距离被抛弃已经不远了。
你以为占尽公司便宜，但更多的是消磨自己的价值。
2、消耗情绪
作家詹姆斯·艾伦讲过一个“花园效应”。
人的头脑就像是一个花园，播下有害的种子，毒草就会生根发芽，花园必将荒芜。
在工作中，很多人都无意间种下了坏情绪。
领导苛责一声，就会陷入郁郁寡欢中。
想到要和讨厌的客户打交道，心情一下子就滑落谷底。
如此一味地跟情绪较劲，工作就成了你痛苦的根源。
渡边淳一在《钝感力》写过一个故事。
他实习的医院有一位教授级的医生，虽然医术高明，但脾气暴躁，碰到一丁点问题就不留情面地呵斥。
很多实习医生一听到被安排到要当他的助手时，就闷闷不乐。
手术前，情绪紧张不已，生怕又挨骂；
手术后，又负能量爆棚，心情非常糟糕。
其中有一位S医生却与众不同，他只管专心致志地学习教授的医术。
对那些骂人的话，他右耳进，左耳出，忘得一干二净。
就这样，S医生成了同辈医生中手术方面进步最快的一位。
为难做的任务苦闷，对不起眼的杂活烦心，因讨厌的同事而愤怒……
如果一直被这些情绪占据心神，工作日就成了受难日。
3、消耗技能
罗振宇有个编辑朋友曾自豪地跟他说，自己练就了一个招儿，编辑任何文章，只用三个复制粘贴组合键，多一个都不用。
罗振宇好奇他为何如此。
他解释说因为老板给钱太少。
罗振宇问，那你的水平这几年是进步还是下降了？
他叹气说，下降得厉害，现在出去找工作都找不着。
罗振宇这个朋友故事，是多少人的真实写照。
许多程序员凡事不决问百度，以至于敲代码的能力日渐消退，搜答案的功夫炉火纯青。
若是让他们挑起大梁，自个儿解决问题，他们只会抓耳挠腮。
还有很多设计师，混迹于各种设计网站，收藏几十套现成的模板，领导有什么要求，就扒出一套模板应付。
他们以一款PS打天下，其他几款设计软件，能不用到就不去用。
上班多年，没有更上一层楼，把技能磨炼到极致，反而自废武功，越来越平庸。
他们最后成了一个螺丝钉，卡在那边，往上爬没本事，往外走，狗都嫌弃。
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日本知名保险公司创始人岩濑大辅，毕业后曾先后任职多家知名咨询公司和风投机构，最后选择了创业。
回顾自己多年的职场生涯，他曾总结出一套“工作三原则”，其中有一项：
永远没有无聊的工作，任何岗位都要努力加入自己的附加值。
弱者被工作榨尽，强者却把工作当成修炼场。
1、修炼能力
这个社会遵循一个守恒原则。
你的能力水平越高，你的价值和收入自然水涨船高。
阿里巴巴刚刚起步时，童文红应聘上了前台岗位，需要同时做前台和行政的活，工资仅500块。
但她不仅没有抱怨，反而将这两份工作做到极致：
为了熟练解决客户的问题，她从零学习公司所有业务；
为了提升工作效率，一有同事出差，她就提前帮助查好车次和时间。
三年后，她当上了行政主管。
后来阿里发展物流业务，创立菜鸟裹裹，她又担负起了组织责任。
每天她除了签约人才，还主动学习仓储物流知识，帮助搭建大数据运营平台……
在她的主导下，菜鸟裹裹成立不到三年，估值就超过千亿。
其实，工作的本质就是利益互换：你想要赚钱，就要让自己值钱。
羡慕别人升职加薪，不如潜心打磨自己的专长。
你的能力有多大，吃到的蛋糕就有多大。
2、修炼心态
1967年，美国心理学家塞利格曼曾做过一项叫习得性无助的实验。
他把一只狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗做电击。
在多次实验后，塞利格曼改变了做法。
他按响蜂音器之后，就把笼门打开了。
让人想不到的是，狗并没有逃跑，而是直接倒地呻吟、全身颤抖，放弃了逃出牢笼的机会。
人也是这样。
一旦恐惧问题，抱怨失败，我们就会画地为牢，陷入习得性无助的状态。
董宇辉谈过关于工作的感悟：
这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为致命的缺点。
我们要做的，就是在漫漫人生中，不断强化自己，将玻璃心换成钢的。
职场没有那么多的顺风顺水，多的是糟心事、麻烦事。
想成为文案高手，你得绞尽脑汁地一字字去打磨，卡壳是家常便饭，毙稿也是常有之事，但这些挫折本身就是工作和成长一部分。
想成为金牌销售，你低声下气地去推销，可能会吃一次次闭门羹；你笑脸相迎地去讨好客户，可能换来的是辱骂……
那些高提成背后，是伶俐的嘴，更是放得下的厚脸皮。
每一个人都拥有一颗脆弱的心。
只是有人把它练成不锈钢的，一路生猛地架桥开山。
3、修炼认知
在一次访谈中，张一鸣指出：认知力，是一个人核心的竞争力
很多人每天重复同样的工作，接触同样的信息，久而久之，就被困在思维茧房中。
张一鸣却不同，他逼自己去升级自己的认知。
在酷讯时，很多同事都是清华、北大、斯坦福等名校的计算机专业硕士、博士，他学习他们的思维方式和态度。
在微软时，他会主动总结大企业管理的经验。
在业余时间，他会读各种人物的传记、心理学书去延展自己的思维，打破认知的藩篱。
在广泛的阅读中，他提炼了成功人士必备的一个特质：延迟满足能力。
所以他的生活简单而专注，把全部心思放在研究产品上和阅读上。
对人性的认知，让他在短短时间内就奠定了自己的商业版图。
困于认知，就会自囚在生活底层，升维认知，才能让人生更上一层。
一个目光短视的打工人，低头抬头之间，关注的就是自己的一亩三分田。
纠结的都是当下工作的细枝末节，琢磨的都是如何敷衍任务。
但是远见者却会把眼界放在自身成长，放在行业变化上。
这两者的认知偏差，决定了他们以后的舞台必定不一样。
有人把职场人划分为两种类型：
一种是消耗型，只涨工龄，不涨本事。
一种充电型，随着在职场摸爬滚打，无论是能力，还是认知，都得到极大提升。
如果你是前者，你会发现所有偷过的懒、躲过的事，都将成为生活的重压。
如果你是后者，你要相信，工作的自我投资、自我增值，是日后丰厚的回报。
元葡萄