你会拒绝吗？如何学会拒绝我呢？经常被朋友评价，你怎么不会拒绝呀？你这样会很累的。先说说我之前啊，我之前呢就是一个极其不善拒绝的人，总是照顾他人的感受，怕人难堪而委屈了自己。无论是在家庭还是在单位里，费力不讨好的死，那都比其他人要多得多，也容易被身边一些强势的人好使唤。人家知识我真的是可顺手了，好说话，不善拒绝，乐于助人。在嗯，善良的群体当中，或许是能博个好人缘，收获友谊，得于贵人。不过在现实的社会环境中啊，这种几率非常小，都是看人下菜碟。欺软怕硬的人，好说话，不懂拒绝的人往往是很难维护自己的权益的，常常被人牵着鼻子走，心里又不甘，但是又不习惯性忍让接受，这要怎么改变呢？我们需要去学习的是改变意识和习惯，把握其原则和方法，并且实践。我们要学会拒绝，首先就要为拒绝设定一个标准，划出一个界限。要清楚地知道自己的边界在哪里，这样呢，就更容易去果断的拒绝。从以往的经验中啊，不难知道哪些事是不愿意
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