如何调节考前压力

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1、工作压力大？情绪容易焦躁？奔忙于工作，感觉心力交瘁？2、通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式，融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序...

by：林正光管理心理导師

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想交流和进我们读书群的听友，加微xun568666，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因...

by：财务自由大勋

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【内容简介】让心路变得顺畅，让心灵沐浴芬芳，轻松摆脱心理困境，重新找回快乐年华。战胜逆境挫折，做一个坚强的人；突破传统束缚，做一个变通的男人；调适社交烦恼，做一...

by：声优工作室

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【内容简介】解决心理困惑，调治心灵创伤，营造女人阳光生少在，建设女人幸福家园。心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。...

by：魏小裴

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向内看，发掘内在的智慧。

by：茄狸

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by：圣心安诺心理

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常听α波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其...

by：提高学习效率玖妹儿

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压力过大是现代人的心理通病。处在压力中的人们，不仅容易焦虑、烦躁、疲惫、抑郁，而且还可能出现失眠、脱发等一系列健康问题。面对这一现状，我们应该如何应对压力，重新...

by：芝士学会

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by：财务自由大辉

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by：财务自由耶格系统刘华