008.很累，焦虑未来，考研党感觉很孤独怎么办？

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by：蜗牛睡眠

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不一样的城市，一样有故事的我们。关注深夜去听，每晚我们用声音温暖你！更多节目，搜索微信公众号：深夜去听，来获取！...

by：深夜去听

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考研就像是在黑屋子里洗衣服，你不知道洗的干不干净，只能努力的洗。旁人不懂你的辛苦，没有人和你感同身受。放轻松，把这里当做树洞，每晚我会用一段声音温暖你，希望可以...

by：半夏新传考研

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内容简介：改善抑郁焦虑，积极保护大脑健康作者/主播简介：未名脑脑，毕业于北京大学、首都医科大学。临床医学、认知科学与心理学研究生，目前为认知科学和脑科学领域创业...

by：未名脑脑

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现代社会，生存压力越来越大，职场竞争日益激烈，不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来，一些人觉得迷惘，这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程，不...

by：有声的学长_慕蘭

4.2万

希望能够支持到身处过分焦虑困惑之中的人，支持到理解自己为什么会焦虑、看清焦虑的根源，直面自己的焦虑。知道如何做才能支持到自己轻松、自在...

by：听友61463659

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by：珞宁行动吧

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【内容简介】循序渐进地带你走出焦虑状态，从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维，一步步将你带往体验，安全、自控、自在地生活。帮助你释放大脑的超能力；粉碎...

by：_夏欣_

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焦虑是头大象如何一口一口吃掉它（张心悦著）--面对焦虑是时候按下暂停键了本书作者张心悦用非常优美的文笔给心灵带来了治愈教你如何面对焦虑缓解焦虑贴合社会...

by：爱心理的凯特琳娜

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心理学20年的林紫博士，她将把2万小时咨询经验、1万+来访者咨询精华浓缩为《林紫的100堂心理成长课》，用心理学的方法带你探索自我：·房树人、冥想等...

by：萌娃雅馨