128 时间管理，不如早睡早起

有路人来信提到时间管理，反观我俩——不上班的没有管理的刚需，上班的在挣扎着免于被管理，要么躺平，要么就是被 ddl 赶着，仔细想想，我们似乎很少思考和时间的关系（虽然这么说听起来有点丧）。

比起如何管理时间，我们更想管理自己：早上的晨跑、下午的健身、可以自由支配的时间，日出而作、日落而息的稳定感——比起时间管理，时时刻刻牵动我们的，总是更生活化的那一面。

不如就放下执着，支配时间之前，先分配精力，时间管理之前，先早睡早起。

本期剧透
01:06 跳过片头
15:14 工作中的时间管理，核心是在 ddl 前互相安排
25:47 摸鱼后置，毕竟老板派活的时候不会看你的 schedule
33:22 只听说熬夜不好，没听谁说过早起不好
46:37 不上班的人应有的社交素养：不在上班时间笑得太大声
52:46 把想做的事情变成习惯，而不是一个单纯的 plan

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