【每日打卡】830.负荷

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今日打卡: 830. 主题/负荷 (三年之约1096)370天，感恩梧桐老师智慧引领！健康幸福平安快乐！

清水玉润

不争名夺利，默默地生活,感恩老师！

清风细语mlse

2023年6月8日，农历四月二十一。主题(负荷) 负荷，在生活中，当我们乘坐电梯的时候，电梯设置了重量标志，只要超出负荷，它就不会启动，必须在它承受范围内。那么，我们人也一样，当我们的工作量超出我们身体负荷的时候，要么以生病的形式，要么以卧床休息的形式来罢工。

梦里青丝

梧桐老师的声音听着好像和以前不一样了！是牙齿出问题了吗？

听友247655265

打卡。负荷，简单理解就是承受的重量。负荷既指物也指人，超负荷就会出现安全隐患甚至发生事故。人也不能超负荷，超负荷就会损伤身体健康，甚至会生病。因此了解身体各器官和身体机能的负荷尤为重要，使身体负荷平衡就好，不偏不倚，中正平和。