自分に正しい評価をする他人と比べない。本人の選択は自分に正しい評価をすることから前向きに変わり始めます。
世の中とは面白いものです。この人はもっと自信を持ったほうがいい自身さえ持ってれば必ず成功すると思える人がいる反面。その自信はどこから湧いてくるんだと呆れてしまうほど。根拠のない自信を強く持っている人がいる。自信を持つためには？自分を認めてあげることが必要です。自信を持てない人には正しく自分を評価できてない人がたくさん見られます。自分を正当に評価するためには、まず人と比べないことです。もちろん健全に比べるのは？かまいませんが、問題なのは自分よりできる人と比較して自分を卑下してしまうことです。
人と自分を比べて落ち込み、今の自分に合わない高過ぎる願望や目標を持つことが自信を形成するのにマイナス要素にしかなりません。同じように過去の自分と今の自分を比べることもやめましょう。学生時代は常にトップクラスの成績を治めていた。前の会社ではいつもトップセールスマンだった。以前の自分に出来ていたことが今の自分にはできない。こうした過去の実績と比べて、今の自分が何で情けないんだと自分を責める。これも本質的には他人と比べて卑下するのと、同じことです。
過去はすべて記憶です。いい体験にしろ悪い体験にしろ、その時の環境によって生み出されている部分が必ずあります。ですから、確保と比べてどうかということには意味がありません。大事なことは昔の自分ではなく、今の自分にフォーカスすること、そして確実に、小さな成功を積み上げていくことなのです。
勝つことよりも強くなることを目指しなさい。私は自分の息子にそう言い聞かせています。自信をつけるには数ことよりも強くなることを考えましょう。
イソップの童顔に有名なうさぎとかめの話があります。みなさんもご存じでしょう。ではなぜウサギは亀に負けてしまったのでしょうか？私は次のように考えます。ウサギは亀と自分を比べて自分の能力に慢心してしまった。ところが彼は自分のゴールだけをずっと見続けた。カメは勝つことよりも、自分の目標をどうしたら遂げられるのかということだけを考えつづけた。だから亀は勝つことができた。
もし周りの優秀な人を見て。落ち込みそうになったときは、兎でなくカメの生き方を思い出してみてください。今のあなたに必要なのは勝つことではなく、強くなることです。人生は悩んだ分だけ苦しんだ分だけ強くなれます。失敗の数だけキャリアを積むことができます。苦しみを乗り越えた分だけ自信がつきます。そのときはとてもつらい。つらくてつらくてたまらないが、その壁をなんとか乗り越え、後で振り返ってみたら、ものすごく自分が強くなっている。
私にはこのような経験が何度もあります。逆境は幸せの前奏曲。あらゆる逆境に言えば、必ずそれと同等かそれ以上の成功の種が隠されている。苦しんだ分だけ観点が磨かれ、できないことができるようになります。体験からの未芯の地震が形成されるのです。
中文机翻：
不要将自己与正确判断你的人进行比较。 这个人的选择从对自己的正确评估开始发生积极的变化。 世界很有趣。 另一方面，也有人认为这个人应该更自信，如果有自己，一定会成功。 很难怀疑这种信心从何而来。 有些人有很强的毫无根据的自信。 如何自信？ 你需要承认自己。 有很多人不自信，没有正确评估自己。 首先要做的是不要将自己与他人进行比较。 当然，它与健康相比如何？ 没关系，但问题是，与那些比你做得更好的人相比，你贬低了自己。 将自己与他人进行比较，感到沮丧，并且有太高的愿望和目标，现在不适合你，这只会成为建立自信的负面因素。 同样，不要将过去的自己与现在的自己进行比较。 当他还是一名学生时，他总是在班上名列前茅。 在我以前的公司，我一直是一名顶级销售员。 我不能做我以前能做的事情。 与过去的这些成就相比，我现在都怪自己可怜。 这本质上与贬低他人相同。 这一切都与记忆有关。 无论是好的体验还是糟糕的体验，总有一个部分是由当时的环境创造的。 因此，将其与安全性进行比较是没有意义的。 重要的是专注于你现在是谁，而不是你曾经是谁，并确保你建立小成功。 目标是比胜利更强大。 这就是我告诉我儿子的。 为了建立信心，请考虑比数字更强大。 伊索娃娃脸上有一个著名的兔子和的故事。 你们都知道。 那么兔子为什么会输给呢？ 我认为以下几点。 兔子将自己比作，并为自己的能力感到自豪。 但她一直在看她的目标。 如果你问自己你的目标而不是先赢得相机怎么办？ 我只是一直在想我能不能做到。 所以能够获胜。 如果你四处寻找优秀的人。 当你感到沮丧时，试着记住的生活方式，而不是兔子。目标是比胜利更强大。 这就是我告诉我儿子的。 为了建立信心，请考虑比数字更强大。 伊索娃娃脸上有一个著名的兔子和的故事。 你们都知道。 那么兔子为什么会输给呢？ 我认为以下几点。 兔子将自己比作，并为自己的能力感到自豪。 但她一直在看她的目标。 如果你问自己你的目标而不是先赢得相机怎么办？ 我只是一直在想我能不能做到。 所以能够获胜。 如果你四处寻找优秀的人。 当你感到沮丧时，试着记住的生活方式，而不是兔子。 你现在需要什么？ 这不是关于衰落，而是关于变得更强大。 生活可以像你遭受的那样强大。 你可以建立尽可能多的职业生涯，因为你失败了。 你越克服痛苦，你就会越有信心。 当时非常困难。 这很艰难也很痛苦，但我设法克服了这个障碍，当我以后回想起来时，我非常坚强。
我有过很多次这样的经历。 逆境是幸福的前奏。 在每一个逆境中，总有一颗同等或更大的成功的种子。 你受的苦越多，你的视角就会越被打磨，你将能够做你不能做的事情。 从经验中形成了未出生的自信。
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