人到50，两件事别硬扛，三件事不应付

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by：朗读者阿慧

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节目内容：不管面对他人时再怎么强势，面对自己却很怯弱，这就是人性适合人群：经常感到不安与寂寞的人你将收获：了解自己的弱点，因此原谅自己，这么一来，紧绷的身体便能...

by：成长的圆子

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我希望自己有直视心中的“不安”和“寂寞”的勇气，并且具有去拥抱它们、珍爱它们的坚强！

by：吴语唅

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by：苍狼梦燃爆生命每一天

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人生所有问题都是自己完成的。人生的一切都是大功课，都必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整，才能初步改善工作和生活中遇到难题，从而拥有成功的事业和幸福的人生

by：云禾8278

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by：孝行天下朱永利

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没有比学怎么活更重要的事每个人的幸福修炼人生所有的问题都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎么活”:学如何听话、学如何说话、学如何赞美、学如何助人、学如何信任...

by：高兴说TALK

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人生所有的问题，都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎么活”——学如何听话，雪如何说话，学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事……才能从根本上解决家...

by：王馨中国大连文成国际

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by：爱读书的乖乖兔

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本期我将通过《人生只有一件事》这本书的阅读，与大家一起成长并修复心灵，带着你走出你正在处于抑郁和焦虑的状态，给我们自己每天6分钟，来发现自己，并改变自己，从而改...

by：Y敏芝爱读书